2007年5月6日。 四号才从北京飞回来，六号早上就与家人及老爸的一些八七级的学生一起匆匆奔赴弥陀。弥陀是我们江阳区辖下的一个镇，位于泸州城区的下游。承担“导游”任务的是老爸在当地教书的一个学生X。
到弥陀时间尚早，于是X带我们坐轮渡前往长江对岸的“老泸州”游玩。临近夏季，长江上游江面已经很开阔了。
（过江的轮渡上）
先说说这个神臂城的历史。神臂城俗称“老泸州”，在今合江县焦滩乡老泸村的神臂山上。距合江县城30公里。古城东西长1200米，南北宽800米，四周悬崖绝壁，三面环水，长江从北流来，再绕西转南而去。城门面对险滩灌口，晒金滩，大小桃竹滩，折鱼滩等险滩紧靠城南，形成天然壕堑。公元1235年，元军大举南下，四川西北失陷，1243年，宋四川安抚使余玠命知州曹致大筑神臂城，将泸州迁治于此。
1260年，刘整为宋四川潼川路安抚副使兼泸州知州，累战有功而遭贾似道集团的忌狠与诬陷，向朝庭申诉不得，次年投降元军，神臂城首次失陷。1262年，宋四川宣抚使吕文德收复神臂城。1273年6月，宋泸州知州梅应春又投元，城堡再次陷落。1276年2月，合江民间义士先坤朋等率乡人起兵自保，捉梅应春杀之，再次夺回神臂城。不久，元军水陆并进，把城围得铁桶相似。1277年11月，泸州食尽，人相食，矢尽援绝，神臂城最后被攻破。战争结束后，泸州治所便又迁回原址。
（神臂城门）
对蒙古人记忆最深刻的，恐怕要数泸州人。时至今日，一谈起神臂城，这里的人们便都面露自豪，犹如那段悲壮是自己亲历，曾拿着冰冷的铁器在城头站立过。神臂城在抗元战争中前后历经34年抗争，先后五易其手，直至元朝统一全国才最后失陷。34年的争夺，足以表现泸州人的顽强，还有保护自己家乡的深情。
（从神臂城上望江对岸的弥陀镇）
游完神臂城旧址，自是饕餮一顿。真正的长江里面出产的鲜鱼，果然味道不同。印像最为深刻的是一种名为“水梨子”（音）的鱼，异常鲜美。还有很久没有吃到过的“黄辣丁”煲的汤，超赞。对于长江的感情，已经深深地渗透到泸州人生活的每一个方面……（没办法，长江河鱼确实好吃啊……）
（不变的只有灿烂的阳光）2007年5月7日。 六号天未黑尽之前，一行人包了两个面包车来到了贵州省的赤水市。赤水市名得来于赤水河，即红军四渡之地。赤水河将一座城分为两边，河的西北面即为四川省泸州市合江县所辖的九支镇，而东南面即是贵州省的赤水市。下游在泸州境内的合江县与长江相接。赤水河又称为美酒河，因河畔有两大名酒，茅台和郎酒。赤水市旅游资源十分丰富，九四年被国务院划为国家级风景名胜区，风景区的面积占市域面积近70%，被誉为桫椤王国，千瀑之市，丹霞之冠。（好玩的是市内无公交，全民打车，两元起价！！！）
（此图为回程时所拍。图中可看到四川省界碑。桥的这一头便是四川省-九支镇，另一头即是贵州-赤水市）
（赤水滨江路夜景）
七日清晨稍作休整，众人便乘车向赤水最有名的景区之一：四洞沟进发。
（此图是在赤水长途车站中所拍）
四洞沟景区被认为是"小家碧玉"、"没有败笔的景区"。所谓四洞沟，指的是大同河支流沿山谷奔流而下形成的四个梯级瀑布。 山间翠竹繁茂，红色石径曲折延展，丹霞奇石屹立山巅，切角哑竹岛千鹤壳舞。
（大门）
从景区大门闵溪嘴进沟，过古道石桥，穿翠竹绿阴，越长寿龟石，行1千米便到首洞"水帘洞瀑布"碧波潭前。瀑布幅宽37．5米、高31米，珠帘悬洼，白纱涓涓，声若雷鸣，气势万钧。"水帘洞"三个朱红色大字镌刻崖壁，更显瀑布壮观神奇。
（第一洞瀑布）
沿溪边小径或逆流行冉而上，前行800米又到了清幽的月亮潭瀑布。瀑布宽42米、高10米，远看像一把向下的弯形银梳。梳背就是瀑面，向下均匀分布的银色细流像若干梳针。瀑后岩窟生长有一棵奇树，树身主干向上斜挑后又成抛物线形俯向瀑下湖面。
（第二洞瀑布）
沿途的山崖上较阴湿处都会长着这种奇怪的植物……看看，树叶直接从岩壁上长出来了！！！见过没？
小插曲：中途远远看见有三个山里的小男生在山涧里戏水……春色满园啊……于是俺就不客气了……（两个在水里，一个在大石头上晒太阳）
往前走，就能品尝风味别具特色的农家竹笋、竹荪、竹筒饭、豆花饭和老腊肉。不过我们是走完四洞之后再回到这里来这里吃的。竹荪真是个好东西。绝妙山珍哇！！！
（游船上所拍）
不远处是第三个瀑布。飞蛙崖瀑布高26米、宽43米。上游有一巨石形如巨象，"象"的前边湖水中有一蝌蚪状石滩，形若游蛇，"蛇"前则是石蛙，仿佛"蛇"正追吃"石蛙"，妙趣横生，构成一幅"蛇蛙戏水图"。
（第三洞瀑布）
（林间小道）
离飞蛙岩瀑布上行，溪流中，水中盆景密布，沿岸桫椤奇姿令人目不暇接，三枝桫椤、双头桫椤、大桫椤、小桫椤四处可见。白龙潭瀑布是四洞沟瀑布群中最大的一个瀑布，瀑布高60米、宽23米，飞流直下，瀑声如雷，动人心魄，瀑下"白龙潭"龙翻水沸。
（第四洞瀑布：注意没有？瀑布后面那个洞是可以爬得上去的）
沿路返回，到先前提到的地方又饕餮一顿……这些山珍太好吃了……人间难觅呀……
出了景区，坐车回到赤水，在九支搭BUS返回泸州。玩得蛮爽滴，哈哈！
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